Le Témoignage de Linda sur l'Atelier Rolfing® et Yoga sur le thème comment mieux comprendre et soulager les douleurs de dos.

Extraits et notes de ce témoignage video sur le Rolfing®

Douleurs de dos : comment mieux les comprendre et les soulager

Posture

Ca s'est super bien passé, j'ai pris conscience de ma posture qui est totalement différente au bout d'une heure.

Donc je vais marcher maintenant différemment, je vais prendre soin de ma démarche avec élégance un peu comme une panthère pour bien soulager les douleurs que j'avais avant maintenant, j'espère que je n'en aurai plus.

Merci beaucoup.

A renouveler avec grand plaisir et j'essaierai d'inviter des amis pour leur dire venez parce que vous ressortez de cette bienveillance, de ces séances complètement différentes.

Confiance en Soi

Oui, j'ai eu cette expression qui m'est venue instinctivement, de ne plus être en combat pour la vie.

Oui, c'est fort.

Oui, je l'ai senti comme ça donc j'ai voulu le partager tout simplement.

Oui, c'est la posture, c'est comment on est dans le monde, comment on est vis-à-visde soi-même, comment on est dans le monde, comment on peut se sentirsuffisamment à l'aise ou pas malheureusement.

Et plus on est en sécurité, plus on se sent à l'aise, plus c'est facile à gérer.

Vous nous avez apporté, je pense en tout cas, pour mon cas, beaucoup plus deconfiance et ça c'est essentiel pour la vie.

Confiance, conscience, bien-être, bravo.

On a parlé du backing, du support dans le dos et l'exploration dos à dos, c'étaitchouette aussi, c'était amusant.

C'était très chouette parce qu'on ne faisait qu'un et puis après on se sent une fois qu'on se sépare, on a dit l'autre m'a donné ça, je lui ai transmis çaet on s'est transmis des forces qu'on n'aurait pas soupçonnées.

Joie

Oui, et puis cela peut être joyeux en même temps.

C'est super joyeux, effectivement !